Vertrau in die Zeit!

Der Heilungsprozess in der Zeit auf unserer Seite.

Ein Mann und ein Kind liegen auf einem Zifferblatt und vertrauen offensichtlich in die Zeit

Heilung ist ein komplexer Prozess. Komplex heisst hier, dass er nicht analysiert werden kann, und Prozess heisst, dass bei der Heilung Zeit im Spiel ist. Aber wir können einen Blick darauf wagen, was alles mit im Spiel ist. Im Folgenden findest du Themen, die Antworten für einen Teil deiner Heilung bieten können. Lies dich durch, lass dich inspirieren und nimm dein Eigenes daraus mit!

Geschätzte Gesamtlesedauer 28 Minuten, der Teil über die Zeit 15 Minuten, der Rest in Teilen nach Belieben.


Einführung

Eine Verbindung vom Fenster zum Mond mit Vertrauen in die Zeit

Aber bevor in die Zeit eintauchen ein kurzer Blick auf das Ganze. Für mich beim Schreiben und für dich beim Lesen. Hier geht es um die Verbindung zwischen uns alleingeborenen Zwillingen und unseren zeitlosen Zwillingen. Den Teil unserer Zwillinge in der Zeitlosigkeit habe ich in Eintauchen in die Zeitlosigkeit beschrieben. Das zeitlose Bewusstsein ist ein ganz anderes Spielfeld als unser Bewusstsein hier in der Zeit. Zeit oder Zeitlosigkeit ist ein Schlüssel. Also sollten wir uns die Zeit genau ansehen, um einen Einblick zu bekommen, womit wir es zu tun haben. Wenn wir bewusst mit der Zeit umgehen, wird sie zu unserem Verbündeten. Denn alle anderen Themen folgen der Zeit.

Unsere Seite der Verbindung zu unserem zeitlosen Zwilling ist Teil unseres Gebiets und unserer Verantwortung. Jeder Verbündete, der beim Aufbau helfen kann, sollte willkommen sein, oder? Jeder Verbündete, der vor Freude tanzen kann, ist sogar noch besser. Unser Seite dieser Verbindung ist nicht nur unser Gebiet und unsere Verantwortung, es ist unser Abenteuer, unsere Freude und unser tiefes Glück. Kann die Zeit tanzen? Du wirst es entdecken, es ist dein Gebiet und dein Abenteuer. Viel Freude!

▲Oben

Vertrau in die Zeit

Unser problemlösender Verstand steckt in der Zeit fest

Die Sanduhr mit Büchern vertraut nicht auf die Zeit, sie misst sie.

Zeit ist eine komische Sache. Wir können sie nicht mit unseren Händen greifen, geschweige denn mit unserem Verstand. Sie scheint eine Art Mysterium zu sein, wenn wir sie betrachten, nicht wahr? Das verspricht, interessant zu werden! Aus Erfahrung wissen wir, dass wir nur im gegenwärtigen Moment sind. Das berühmte „Hier und Jetzt“. Natürlich kreist unser problemlösender Verstand ständig um die Vergangenheit oder die Zukunft. Genau der gleiche problemlösende Verstand liebt es, Rätsel zu lösen. Er erschafft sogar viele Rätsel selbst, um uns mit dem Lösen zu beschäftigen. Aber das ist eine andere Geschichte. Kurz gesagt, der problemlösende Verstand ist gut in linearen Dingen wie Vergangenheit-Gegenwart-Zukunft oder welche Taste wir am Handy drücken müssen, um die Wettervorhersage zu erhalten.

Natürlich kann es auch viel komplizierter sein, wie einen Satelliten in die Umlaufbahn zu bringen oder den Überblick über alle administrativen Aspekte des täglichen Familienlebens zu behalten. Das sind alles komplizierte Dinge und können daher analysiert werden. Trotzdem ist unser vor linearer und problemlösender Verstand in der Zeit gefangen. Er kann die Zeit nicht begreifen, er erlebt sie nur. Wenn wir in etwas gefangen sind, können wir es nicht vollständig begreifen, oder? Der problemlösende Verstand ist in der Linearität von Ursache und Wirkung gefangen. Er nimmt die Zeit als eine lineare Sache wahr. Einverstanden? Wir werden darauf zurückkommen, versprochen!

▲Oben

Unser höherer Verstand beobachtet, ohne sich einzumischen

Ein fraktales Bild für den höheren Verstand, das Strukturen aus Licht mit Vertrauen in die Zeit zeigt.

Aber wir haben auch einen höheren Geist, der beobachtet, dass dies geschieht. Manchmal ertappen wir uns dabei, wie wir in unseren Gedanken abschweifen, nicht wahr? Oder wir beobachten, wie wir immer wieder in dieselben alten Gedankengänge zurückfallen. Dieses Beobachten ist unser höherer Verstand in Aktion. Bleiben wir bei diesem Begriff, mehr Differenzierung ist wieder eine andere Geschichte. Nur ein kurzer Hinweis: siehe hier.

Unser höherer Verstand kann komplexe Dinge handhaben wie Heilungsprozesse oder bewusstes Atmen während komplizierte Mahlzeiten kochen. Er ist in der Lage, mit unserem Verlangen, in einer Beziehung gesehen zu werden, und unserem Wunsch, gleichzeitig allein zu sein, zu jonglieren. Wir können einzelne Elemente lernen oder wahrnehmen, die sich scheinbar widersprechen, und doch stören sie uns nicht. Vielmehr können sich diese Elemente gegenseitig ergänzen und bereichern; das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile. So kann die Zeit des Alleinseins den Austausch bereichern, wenn wir gesehen werden, und andersherum. Wenn wir also in diesem Zustand lesen, werden alle folgenden Themen zu Bausteinen für etwas Grösseres: unseren Heilungsprozess.

▲Oben

Das Bewusstsein strickt Socken

Eine Socke wird gestrickt, mit Vertrauen in die Zeit

Unser höherer Verstand ist mit unserem Bewusstsein verbunden, er wirkt mit wann und wie wir bewusster werden. Stimmst du mir zu, wenn ich sage, dass du jetzt bewusster bist als im Alter von elf Jahren? Unser Bewusstsein erweitert sich also mit der Zeit, nicht wahr? Natürlich können wir älter werden und gleich bleiben, ohne klüger zu werden. Aber normalerweise bringen wir das Bewusstsein in die Zeit. Ja, du hast richtig gelesen: Wir bringen das Bewusstsein in die Zeit. Lass mich das erklären. Sagen wir, wir stricken eine Socke, wir stricken Masche für Masche und Reihe für Reihe, bis sie fertig ist. Dann sagen wir: „Wow, wir haben diese Socke geschafft!“

Aber das ist einseitig, es ist nur die Perspektive von Masse und Raum. In diesem Universum ist die Zeit die Grundlage für Masse und Raum. Und alle Socken gehören ins Universum, da bin ich mir sicher! Wir können also auch sagen, dass wir diese Socke in die Zeit gebracht haben. Wenn du schon einmal jemandem beim Stricken zugesehen hast, wirst du das wahrscheinlich verstehen. Jede Masche wird in die Zeit gebracht, Masche für Masche, Moment für Moment. Auf ähnliche Weise bringen wir unser Bewusstsein in die Zeit. Moment für Moment, seit wir hier in diesem Leben angekommen sind. Bist du noch dabei? Aber wo findet dieser Übergang vom Bewusstsein in die Zeit statt? Und wie geschieht er? Stell dir einen Türrahmen vor, durch den das Bewusstsein in die Zeit übergeht. Das ist leicht vorstellbar.

▲Oben

Wir sind Türrahmen

Ein Türrahmen, der sich zum Meer hin öffnet. Das Vertrauen in die Zeit ist hier an diesem Ort leicht zu haben.

Der Platz dieses Türrahmens ist natürlich im Hier und Jetzt. Es gibt nichts anderes, wenn wir es mit offenen Verstand betrachten, richtig? Dieser Türrahmen existiert weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft, nur um das klarzustellen. Wir befinden uns also in jedem beliebigen Moment am Türrahmen. Um genau zu sein, sind wir selbst der Türrahmen. Ja? Oder meinst du, dass das Bewusstsein einfach um uns herumschwirrt und zufällig an uns vorbeizieht und wir nur im Türrahmen stehen? Es gibt keinen Türrahmen ausser uns, zumindest keinen anderen Türrahmen, um den wir uns kümmern müssen. Wir sind Türrahmen, die das Bewusstsein in die Zeit bringen.

▲Oben

Wir sind offene Fragen

Die Mondgestalt steht als Frage, hoffentlich mit Vertrauen in die Zeit.

Es liegt an uns, wie und welche Art von Bewusstsein wir in die Zeit bringen. Wir haben einen freien Willen in unserem Leben, daran besteht kein Zweifel. Wir können so viel Chaos in unserem Leben schaffen, wie wir wollen. Oder wir können ein Kunstwerk aus purer Freude und Erfüllung schaffen. Die Wahl liegt bei uns. Um noch eine weitere Zutat hinzuzufügen: Jeder von uns ist eine Frage des Lebens selbst und unser Leben ist die Antwort, die wir geben. Die Frage ist wirklich offen, das Leben ist sehr neugierig und blickt mitfühlend durch unsere Augen. Wenn du hier liest, ist ein wesentlicher Bestandteil der Frage, die du bist, dein zeitloser Zwilling. Und damit auch die Verbindung zwischen euch beiden.

Das ist eine grosse Frage, nicht wahr? Grosse Fragen bringen grosse Antworten hervor, wohlgemerkt! Noch einmal: Wenn du hier liest, hast du deine Antwort bis hierher gelebt, in der Zeit, in der du deinen zeitlosen Zwilling und deine Verbindung zu ihm oder ihr entdeckt hast. Das ist eine sehr grosse Antwort! All das liegt in der Antwort und der Frage, die du bist. Mit der Zeit wird noch mehr dazu kommen, denn auch du bist ein Türrahmen. Alles, worum wir uns kümmern müssen, ist, der Türrahmen zu sein. Die Zeit wird uns alles bringen, was notwendig und am besten geeignet ist. Sie ist mit anderen Worten unser Verbündeter. Glaubst du, das ist ein bisschen übertrieben? Lass mich dich auf eine kleine Tour mitnehmen. Danke fürs mitkommen.

▲Oben

Es läuft auf unsere Einstellung hinaus

Ein Türrahmen öffnet sich zu einer Terrasse und dem Meer. Hier fällt es leicht, der Zeit zu vertrauen.

Being the door frames that we are, we are consciousness frontiers too. What happens is new every moment, brought anew into time. That’s how life does knit stitch by stitch, and we all are part of life itself, agreed? Life is not out to get us, and it is neither random nor meaningless. As I see it. Life is consciousness that is ever-expanding, and so are we, of course. We are part of it, remember, so we are both cause and effect of expansion. Is that a bit much for you all at once? Please bear with me, thanks.
Als Türrahmen, die wir sind, sind wir auch Übergänge des Bewusstseins. Was passiert, ist jeden Moment neu, wird neu in die Zeit gebracht. So strickt das Leben Masche für Masche, und wir alle sind Teil des Lebens selbst, einverstanden? Das Leben hat es nicht auf uns abgesehen, und es ist weder zufällig noch sinnlos. So wie ich es sehe. Das Leben ist Bewusstsein, das sich immer weiter ausdehnt und wir mit ihm. Wir sind ein Teil davon, also sind wir sowohl Ursache als auch Wirkung der Expansion. Ist das ein bisschen viel für dich auf einmal? Bitte habe etwas Geduld mit mir, danke.

Ein Türrahmen, der zu einem Strand mit bewölktem Himmel führt. Auch hier fällt es leicht, auf die Zeit zu vertrauen.

Kurz gesagt: Es geht um unsere innere Einstellung zum Leben. So wie ich es sehe: Wir sind immer am richtigen Ort mit den richtigen Umständen für das Bewusstsein, das wir in die Zeit bringen wollen. Ich bin nicht immer glücklich mit dieser Erkenntnis, aber es ist eine tiefe Wahrheit, die ich kenne und erlebe. Bitte führe ein vertrauliches Gespräch mit dem Leben, um das für dich zu klären. Es geht um tiefes Vertrauen in dein Fundament. Es braucht Zeit, um zu vertrauen, und es braucht Vertrauen in die Zeit. Wenn du auf dein Leben zurückblickst, was siehst du dann?

▲Oben

Richtige Zeit, richtiger Ort – ein einmaliges Ereignis?

Ein Türrahmen, der sich zu einem Wald mit blauem Himmel öffnet. Leicht zu entspannen und der Zeit zu vertrauen.

Sometimes we get an insight that we have been at right place at right time and did the right thing. That is a strange attitude from our perspective that we follow here. This is not a one-off event, but the rule without exception. I hope we all can look back and realise that life has gifted us with opportunities. Sometimes the chances were disguised as bad luck, misfortune or sheer failures. But how often has it catapulted us into something completely new and exciting? Or how often have we found ourselves in a nerve-wracking lap of honour that we set up ourselves while we thought we were lucky? And then we have learnt not to do it again? Can we agree for the moment that life happens for us and through us?
Manchmal fällt uns wir die Einsicht zu, dass wir zur richtigen Zeit am richtigen Ort waren und das Richtige getan haben. Das ist aus unserer hier Uiuntersuchten Sicht eine seltsame Einstellung. Das ist kein einmaliges Ereignis, sondern die Regel ohne Ausnahme. Ich hoffe, wir alle können zurückblicken und erkennen, dass das Leben uns mit Chancen beschenkt hat. Manchmal waren die Chancen als Pech, Unglück oder schiere Misserfolge getarnt. Aber wie oft hat es uns in etwas völlig Neues und Aufregendes katapultiert? Oder wie oft haben wir uns in einer nervtötenden Ehrenrunde wiedergefunden, die wir selbst eingefädelt haben, während wir dachten, wir hätten Glück? Und dann haben wir gelernt, es nicht wieder zu tun? Können wir uns für den Moment darauf einigen, dass das Leben für uns und durch uns geschieht?

▲Oben

Die Zeit ist unser Verbündeter

Ein offener Türrahmen und ein Sonnenuntergang über dem Meer. Entspanne dich und vertraue in die Zeit.

Jetzt kommt es wie versprochen. Können wir uns darauf einigen, dass wir die Türrahmen sind, die immer am richtigen Ort und unter den richtigen Umständen für die nächste Masche des Lebens sind? Ja? Dann wird die Zeit den Rest erledigen! Hier muss ich uns vielleicht daran erinnern, dass die Zeit auch ein Teil des allumfassenden Lebens ist. Wenn wir der Zeit vertrauen, vertrauen wir dem Leben. Das ist eine sehr grosse Sache! Grosse Fragen und grosse Antworten sind das Spielfeld unseres höheren Verstandes, und dazu gehören auch Türrahmen. Hier kommt Achtsamkeit ins Spiel, ein Zustand der Offenheit gegenüber Gedanken, Gefühlen und Sinnen von einem nicht eingreifenden, beobachtenden inneren Ort aus. Sie kann Intuition oder die Erfahrung von Phänomenen ermöglichen. Achtsamkeit ist ein Zustand, in dem unser höherer Verstand gerne spielt.

▲Oben

Einführung in das Fitnesscenter

Verschiedene Fitnessgeräte in einem Regal

Im Fitnesscenter des höheren Geistes dreht sich alles um Bewusstsein. Bewusster werden ist der Schlüssel. Ein Türrahmen im Bewusstsein zu sein, macht den Unterschied aus. Was müssen wir tun, um bewusster zu werden? Natürlich einfach der Türrahmen sein. Die Zeit wird den Rest erledigen. Die Zeit ist unser Verbündeter, schon vergessen? Vertraue in die Zeit, so einfach ist das! Wir befinden uns zu jedem Zeitpunkt im Fitnesscenter des höheren Verstandes, vertraue einfach wieder in die Zeit. Wenn wir uns genau in diesem Moment in unserem Leben umsehen: Das ist das am besten geeignete Fitnesscenter für unseren höheren Verstand. Es mag uns gefallen oder nicht, aber es ist so. Es steht uns frei, es zum Besseren zu verändern, damit wir uns in unseren Lebensumständen glücklicher fühlen.

Mann unter zeitlosem Himmel bei Nacht mit Vertrauen in die Zeit

Darum geht es bei Bewusstseinserweiterung. Eine Veränderung zum Besseren, so dass wir uns freier fühlen, wir selbst zu sein und mehr inneren Frieden zu finden. Es ist letztlich ein liebevolles Bewusstsein. Die Herausforderungen werden nicht verschwinden, wir werden mit ihnen wachsen und sie mit uns. Wachstum bedeutet, über die Grenzen unserer Gegenwart hinauszuwachsen. Das wird nicht aufhören, wenn wir aus der Zeit herausgehen. Mach es dir also dort bequem, wo du jetzt bist, entspanne dich und vertraue auf die Zeit. Frag deinen zeitlosen Zwilling nach der Bewusstseinserweiterung, denn er oder sie ist deine erste Anlaufstelle für alle Erkenntnisse zu diesen Themen. Vertraue auch deinem zeitlosen Zwilling!

▲Oben

Zeit hat Qualität

Ein letzter Schwenker, bevor wir hier zusammenfassen. Wir alle kennen wahrscheinlich Orte, die wir mögen und andere, die wir nicht mögen. Zum Beispiel Orte in der Natur, in Städten oder auf dem Lande. Sie sind einzigartig für uns und können sich mit der Zeit verändern. Kurz gesagt, diese Orte gehen mit einer Qualität des Raumes einher, richtig? Du hast es erraten: Wo es Raum gibt, gibt es auch Zeit! Und auch die Zeit hat eine Qualität. Diese Qualität verändert sich mit der Zeit und ist auch für uns einzigartig. Zeit geschieht für uns individuell. Vertraue in die Zeit. Ein Beispiel? Stell dir vor, wir warten auf das Ergebnis einer wichtigen und entscheidenden Prüfung. Tage fühlen sich wie Wochen an. Erinnern wir uns an unseren letzten glücklichen Urlaub? Die Wochen vergingen wie Tage.

Das farbige Zifferblatt zeigt die unterschiedliche Qualität der Zeit an

Aber es steckt viel mehr dahinter. Zeitempfinden kann sich nicht nur dehnen oder verkürzen. Es gibt Qualitäten der Zeit, die nach Veränderung durch Handeln rufen. Andere Zeiten empfehlen, still zu werden und nach innen zu hören. Und wieder andere fordern eine rigorose Durchsetzung unserer äusseren Grenzen. Wie können wir also hören, was angesagt ist? Wie oben versprochen, kommen wir auf unseren problemlösenden Verstand zurück, der die Zeit als etwas Lineares wahrnimmt. Wenn wir auf seine Antwort auf die obige Frage hören, hören wir nichts als Zweifel und Spott. Das sollten wir besser vergessen. Die Qualität der Zeit liegt auf dem Spielfeld unseres höheren Verstandes. Um seine Stimme zu hören, werden wir bewusst zum Türrahmen mit Achtsamkeit.

▲Oben

Schlussfolgerung zum Vertrauen in die Zeit

Verschiedene Fitnessgeräte in einem Regal

Und ja, sofort sind wir wieder im Fitnesscenter unseres höheren Verstandes, richtig! Was ist die erste Station dort? Ja, vertraue in die Zeit. Wir werden gut darin, wirklich bereit für unser Workout! Sieh dir also die folgenden Themen als Stationen des erwähnten Fitnesscenters an.

Ein offener Türrahmen und ein Sonnenuntergang über dem Meer. Entspanne dich und vertraue in die Zeit.

Vertraue darauf, dass du rechtzeitig erkennst, welche Themen gerade gefragt sind. Höre aufmerksam zu im Türrahmen sein. Und lass die Zeit den Rest machen. Vertraue in sie. Sei neugierig wie das Leben selbst und geniesse die Reise!

▲Oben

Im Fitnessstudio des höheren Verstandes, Umkleideraum: Die Fragen.

Im Umkleideraum

Ein Umkleideraum im Sonnenuntergangslicht

Die Unterhaltungen in den Umkleideräumen sind zwanglos und spontan. Manchmal sind wir in der richtigen Stimmung und manchmal auch nicht. Manchmal bekommen wir tiefe Einblicke im Vorbeigehen, ein anderes Mal ist das Geschwätz dort einfach nur nervig. So ist es auch hier. Wähle deine Gedanken, sagt unser höherer Verstand. Das beginnt spätestens im Umkleideraum des höheren Verstandes. Ich hoffe, dass wir uns diesen Spruch auch in unserem Alltag zu Herzen nehmen. Jeden Tag ein bisschen mehr.

Heute gibt es keinen Austausch für mich, ich gehe direkt zu den Themenstationen im Fitnessraum unseres höheren Selbst.

▲Oben

Fragen im Umkleideraum

Jedes unserer Leben als alleingeborene Zwillinge drückt eine Antwort auf die einzigartige Frage aus, die wir sind. Selbsterforschung und Introspektion sind hilfreiche Werkzeuge, um hier auf die Spur zu kommen. Das ist natürlich nichts für schwache Nerven, doch sehr lohnend und lebensspendend! Ich empfehle für den Anfang „Warum Fragen?“ Viel Spass!

Fragen bleiben uns, sie sind wichtiger als die Antworten. Wirkliche Fragen bleiben für eine lange Zeit, manchmal ein Leben lang. Unsere Antworten ändern sich und werden umfassender. Wer oder was bin ich? Das ist eine grosse Frage. Vielleicht ist es einfacher, mit einem Leichtgewicht zu beginnen. Wofür bin ich heute dankbar? Als wir sieben Jahre alt waren, wäre unsere Antwort vielleicht für unser Lieblingseis gewesen. Und heute? Unsere Antwort ist höchstwahrscheinlich anders als damals.

Natürlich ist die Frage nach Dankbarkeit kein Leichtgewicht. Wenn wir uns diese Frage täglich stellen und drei Dinge aufschreiben, für die wir dankbar sind, wird sich unser Leben verändern. Denn die Frage wirft ein Licht auf einen Raum und lässt uns darauf fokussieren. Die Frage ist leitend und hält uns auf dem richtigen Weg. Wir werden vorläufige Antworten finden, die unseren Blick immer mehr erweitern. Deshalb wählen wir unsere Fragen besser sorgfältig aus. Sie leiten uns.

Auf dieser Webseite findest du viele Fragen, die für alleingeborene Zwillinge wichtig sind. Sie sind leitend und nicht abschliessend zu beantworten. Die Frage nach deinem Traum vom Schoss ist ein Paradebeispiel. Die Fragen dazu leiten, werfen Licht auf einen Raum, in dem die Antworten nach und nach erscheinen. Mit Vertrauen in die Zeit können wir es gelassener nehmen. Aber ohne Fragen kein Licht und keine Antworten.

▲Umkleiden   ▼Fitness

What a question! The most important … ! But to sort things out, sometimes it’s helpful to go to extremes. Replace “end of the day” with “end of our life.” Which skill will be most important to us then? From this perspective, it’s easy to weed out the less important. And this perspective is by no means morbid, hopeless or gloomy. Quite the opposite! It is life-giving in that it weeds out all life-limiting images. What does really count from that perspective? The skill to pile up millions of dollars or followers?
Was für eine Frage! Das Wichtigste … ! Aber um die Dinge zu klären, ist es manchmal hilfreich, bis zum Äussersten zu gehen. Ersetze „Ende des Tages“ durch „Ende unseres Lebens“. Welche Fähigkeit wird dann für uns am wichtigsten sein? Aus dieser Perspektive ist es einfach, die weniger wichtigen Dinge auszusortieren. Und diese Perspektive ist keineswegs morbide, hoffnungslos oder düster. Ganz im Gegenteil! Sie ist lebensfördernd, weil sie alle lebensbegrenzenden Bilder ausmerzt. Was ist aus dieser Perspektive wirklich wichtig? Die Fähigkeit, Millionen von Franken oder Follower anzuhäufen?

Möglicherweise lachen wir hier über diese Sonntagsmorgen-Predigt. Aber ist die Fähigkeit, jahrzehntelang schweigend in einer kargen Höhle zu meditieren etwa besser? Vielleicht erfährt der Anhäuf-Millionär ein voll erfülltes Leben. Und der jahrzehntelang schweigend Meditierende erfährt das Gefühl eines verlorenen Lebens. Wir wissen es nicht. Aber wir können wissen, was wir selber für die wichtigste Fähigkeit in unserem Leben halten. Das ist eine persönliche Frage. Unser Leben ist die Antwort darauf.

▲Umkleiden   ▼Fitness

Die eine Sache ist wissen, was uns wichtig ist. Das ist eine Frage für sich. Unsere Antworten darauf werden sich im Laufe der Zeit hoffentlich ändern und unserer gegenwärtigen Sicht anpassen. Nehmen wir an, wir sind uns unserer Prioritäten im Leben bewusst. Wie viel Raum geben wir diesem bewussten Wissen? Wo spiegelt sich das in unserem täglichen Leben wider? Wie folgen wir unserem Leitstern? Ist es eine Frage der Zeit? Wie lassen wir eingefahrene Gewohnheiten fallen, um Zeit für das zu haben, was jetzt da ist? Geht es darum, das Gleiche auf eine völlig neue Art und Weise zu tun? Wie können wir unsere veränderte Sicht in eine vertraute Umgebung integrieren? Wieviel Raum wir unseren Prioritäten in unserem Leben schenken ist ein zuverlässiger Gradmesser für unsere Lebendigkeit.

▲Umkleiden   ▼Fitness

Was ist der Unterschied zwischen innerem papagei-artigen Wiedergeben und inwendigem Wissen? Wie können wir den Unterschied wahrnehmen? Als Start schauen wir uns die weiteste Entfernung der Welt an: Vom Kopf zum Herzen. Und umgekehrt, vom Herzen zum Kopf. Was hilft Kopfwissen in unser Herz zu sickern? Was hilft Herzwissen in unseren Kopf zu leuchten? Auf welche Weise erwirbt unser Herz Wissen? Und unser Kopf? Der Verstand in unserem Kopf ist nicht eins, wie wir vermutlich alle erfahren. Welche Teile unseres Verstandes wissen wirklich? Und wie sind sie mit dem Herzen verbunden? Was bedeutet „wirklich wissen“? Das, was wir wirklich wissen, sind wir. Wo wir uns selbst sind, handeln wir spontan. Aus dem Herzen, dem Moment und uns selbst heraus.

▲Umkleiden   ▼Fitness

Manchmal fühlen wir uns wie in einer Waschmaschine. Wir können nicht erkennen, was oben und was unten ist. Selbst entscheiden zwischen zwei entgegengesetzten Wegen wie links und rechts ist nicht mehr möglich. Was bleibt zu tun, um Himmels willen? Vielleicht nichts, für eine kurze Zeit, und sich nach innen wenden. Wir haben gerade die Orientierung verloren. Das gibt uns die Möglichkeit, alte Orientierungsmarken loszulassen, die nicht mehr passen. Aber mit positivem Denken ist es nicht getan. Wir fühlen uns unsicher, weil wir noch nie hier gewesen sind. Oder wir fühlen uns wütend, verloren, traurig, verrückt, allein gelassen und aus dem Leben gestossen. Was auch immer es sein mag. Wenn wir uns buchstäblich mit unserem Schmerz zusammensitzen, werden wir zur Frage. Wir fangen an zuzuhören, indem wir ihn annehmen. Und unser Schmerz wird uns sagen, was es damit auf sich hat.

Das ist lernbar, und einen gute Basis, um klarer und damit bewusster zu werden. Zugegebenermassen fordert das unser unser ganzes Wesen. Manchmal biete innere Anteile raffinierte oder offensichtliche Wege, uns davor zu drücken. Dann verpassen wir die Antwort. In der Waschmaschine geht es nicht darum, dass es so schnell wie möglich wieder „gut“ ist. Es geht darum, dass es erst einmal klar wird. Egal, wie die Konsequenzen in unserem verletzten Zustand zu sein scheinen. Wenn wir klar werden, treiben wir nach oben und wir erfahren das deutlich. Wir haben neue Wegweiser, was oben und was unten ist.

▲Umkleiden   ▼Fitness

Normalerweise starten wir mit einfach durchs Leben zu stolpern. Wir übernehmen die Art unserer Familie, unserer Freunde und unseres sozialen Umfelds. Wir streben danach, darin erfolgreich zu sein. Aber erfolgreich in was? Erfolgreich sein zu wollen ist gut, es treibt uns an. Aber wohin? Und mit welchen Mitteln? Ist es eine Sache des Herzens? Ist es eine Sache des Verstandes? Ist es eine Sache, die beides und mehr umfasst? Als passendes Bild, als würde man sich aus einer schlecht sitzenden Rüstung herausschälen. Die Rüstung hilft für den Anfang, um sicher und geschützt zu sein. Aber sie ist definitiv hinderlich und engt ein. Wie viel Schutz brauchen wir? Wie viel Bewegungsfreiheit wollen wir? Ganz zu schweigen von der freien Sicht und der frischen Luft.

Wenn wir uns aus unserer schlecht sitzenden Rüstung herausschälen, lassen wir die gelernte Art hinter uns. Wir werden mehr und mehr uns selbst. Wir kommen immer direkter mit dem Leben in Berührung. Wie machen wir das? Gibt es andere hilfreiche Tipps aus dem Leben als Versuch und Irrtum? Wonach und wo sollen wir Ausschau halten? Wir alle erforschen diese Fragen und leben die Antworten. Auf die eine oder andere Weise. Als alleingeborene Zwillinge können wir ein oder zwei Dinge darüber erzählen!

Auf diesem Weg uns selbst zu werden ist das Entdecken unserer Zwillingsgeschichte mehr als ein herausschälen aus einer schlecht sitzenden Rüstung. Passender ist hier das Bild zu entdecken, dass wir vorher die ganze Zeit auf dem Kopf gestanden sind. Und nun das erste Mal die Füsse auf den Boden bringen. Es stellt unsere ganze Sicht auf die Füsse, und alles andere kehrt auf kopfüber. Was machen wir damit? Wie gehen wir damit um? Was hilft uns, hinzuschauen trauen?

▲Umkleiden   ▼Fitness

Eigentlich keine Frage. Es ist eher ein Kōan, ein Begriff im japanischen Zen-Buddhismus für Aussagen, die dem Verstand nicht zugänglich sind..

Der Moment, im Hier und Jetzt. Der problemlösende Verstand kommt hier definitiv nicht in Frage. Was bleibt? Eine Menge, würde ich sagen. Der problemlösende Verstand ist nur ein sehr kleiner Teil von uns. Haben die anderen Teile auch eine Art zu denken? Auf eine andere Art und Weise? In einem anderen Sinn?

▲Umkleiden   ▼Fitness

Einem grossen Teil von uns selbst sind wir nicht bewusst. Der sogenannte Schatten. Die Dunkelheit. Das ist ein komischer Begriff dafür, um ehrlich zu sein. Das strahlende, leuchtende Licht ist dort drin, die Helligkeit. Aber ein Teil von uns ist ausgesprochen trübsinnig, also bekommt alles Unbekannte einen Ausdruck mit Angst davor. Der dunkle Teil des Verstandes fühlt sich davon bedroht, das ist alles. Lass uns kurz die Position wechseln. Stell dir vor, du wirst von einem zentralen Raum ausgeschlossen, um vergessen zu werden. Bei dir sind die Schlüssel für die Oberlichter und die Verbindungsgänge. Du hörst das Stöhnen und Jammern im eingeschlossenen zentralen Raum über die Dunkelheit und die Enge. Was würdest du tun? Stillhalten und schweigen? Oder lieber versuchen zu signalisieren, dass du hier bist? Vielleicht als letzten Ausweg die Eingeschlossenen manipulieren, damit sie sich zu der Tür zu dir bewegen, die sie weder sehen noch vermuten?

Was diesem Bild fehlt: Du als Ausgeschlossene/r hast Einfluss und Möglichkeiten über alle verschlossenen Türen und Wände hinaus. Für dich ist der eingeschlossene Raum die Theaterbühne, die es zu erreichen gilt. Du nutzt Musik, Regieanweisungen und theatralische Wendungen, um auf dich aufmerksam zu machen. Wenn du nicht gehört wirst, drehst du die Lautstärke auf. Mit allen Mitteln. Sobald du gehört und gesehen wirst, schliesst du dich gerne dem Team an und übergibst die Schlüssel. Wir haben selten eine Ahnung von der Dimension, in der uns die ausgeschlossenen inneren Anteile aus lauter Verzweiflung zum Stolpern bringen. Wie weit würdest du als Ausgeschlossene/r gehen, um alle deine dringend benötigten Schlüssel überreichen zu können?

Denke jetzt an deinen zeitlosen Zwilling und eure Verbindung. Was fällt dir dazu ein?

▲Umkleiden   ▼Fitness

Kommt dir das bekannt vor? Wir wissen, was der nächste Schritt … sein würde. Aber wir schaffen es ihn zu ignorieren. Ja, ja, dazu komme ich schon noch, lautet unser inneres Gespräch. Wir reden hier nicht von unseren endlosen To-Do-Listen, die uns auf Trab halten. Im Gegenteil, diese langen Listen halten uns eher von unserem nächsten Schritt ab, der zählt. Was ist der nächste Schritt, dessen wir uns in diesem Moment bewusst sind? Sind wir im Fluss und setzen an? Wie merken wir, wenn wir unnötig auf der Stelle treten? Ich erinnere mich an eine Frau, die wusste, dass sie ihre Partnerschaft aufgeben muss. Mit guten Gründen, die alle sehr klar waren. Sie ist wahrscheinlich immer noch da und an dem Punkt, an dem sie es weiss.

Was ist Wissen? Ist es eine Sache, die in unserem Kopf stattfindet? Oder geht es darum, entsprechend zu handeln und unser Wissen im Alltag zu leben? Natürlich mögen wir vorsichtig sein,oder auch überängstlich. Wo führt das hin? Was wird nach diesem Schritt geschehen? Und danach? Aber so funktioniert das Leben nicht. Warum sollte uns das Leben den Schritt zeigen, der nach unserem nächsten Schritt kommt? Unser nächster Schritt braucht unsere volle Aufmerksamkeit. Wie ein Türrahmen mit Achtsamkeit in der Zeit, genau da wo wir sind, mit dem was da ist.

▲Umkleiden   ▼Fitness

In der Kunstwelt gibt es die spannende Sicht, dass das ausgestellte Objekt nur ein unbedeutendes Nebenprodukt ist. Im Kunsthandel wird diese Ansicht kaum jemand teilen, hier geht es um Prestige oder schlichtweg um seinen Lebensunterhalt zu bestreiten. Dennoch geht es bei dieser Ansicht um das, was vor und während der Entstehung des Kunstobjekts passiert. Für manche Künstler ist das das Wichtigste. Wieder andere sind völlig abhängig vom Ergebnis. Sie sind erfolgreich, wenn ihr Kunstobjekt hoch gefragt ist und astronomische Summen einbringt. Darf beides sein?

Welche Art Künstler bist du? Wenn du dein Leben als ein wachsendes Kunstwerk betrachtest, was ist deine Sicht? Kunsthändler oder eher Künstler, der den Wert in der Art des Schaffens sieht? Natürlich müssen wir von dem leben können, was wir tun. Aber was macht am Ende unseres Lebens den Unterschied aus? Dass unser Kunstwerk im Louvre oder im Museum of Modern Art steht? Nehmen wir das mit? Oder ist es nicht vielmehr die gelebte Erfahrung, dass wir in unserem Leben etwas zum Ausdruck gebracht haben, das ganz und gar unseres war? Wenn wir unsere Prioritäten richtig setzen, hören wir auf, uns auf die Nebenprodukte zu konzentrieren. Das schafft Raum für das Eigentliche.

▲Umkleiden   ▼Fitness

▲Oben

Thematische Stationen

Fitness-Tools für den höheren Verstand

Dies ist eine Sammlung von Themen des Lebens selbst, mit anderen Worten des Bewusstseins. Schliesslich befinden wir uns im Fitnessraum des höheren Verstandes. Die folgenden Beiträge gelten für jeden; wir alle beschäftigen uns damit, bewusst oder unbewusst. Aber hier sind sie auf uns alleingeborene Zwillinge zugeschnitten. Ich halte alle folgenden Stationen für erwähnenswert für die Verbindung mit unserem zeitlosen Zwilling in der Zeit. Such dir deine Gedanken selbst aus, viel Spass!


Inhalt der Thematischen Stationen
Zweifel
Energetische Sensibilität
Die zeitlose Dimension
Psychologisch
Körperlich


Zweifel

Eine Hand, die ein Fragezeichen streut

Zweifel ist ein zentrales Thema für alleingeborene Zwillinge! Wir zweifeln viel, und als ausgesprochene Selbstzweifler vor allem an uns selbst. Wir neigen zu zweifeln, wo wir nicht zweifeln sollten und nicht zu zweifeln wo wir besser sollten. Wir haben die ganze Sache auf den Kopf gestellt. Das ist tief in unserem Wesen verankert und fühlt sich für uns wie eine natürliche Haut an. Das ist sie aber nicht, es ist eine zweite Haut. Wir sind in der ersten Haut verwundet und haben uns entschieden, eine andere Haut darüber zu ziehen. Aber das hilft nicht. Wenn du hier liest, hast du die Chance, die Wunde in deiner ursprünglichen Haut zu heilen! Kümmere dich um deine Zweifel, sortiere sie aus und mache sie zu deinen Verbündeten! Vertiefende Lektüre findest du unter Nutze deine Zweifel!

▲Oben   ▲Stationen

Energetische Sensibilität

Frau mit energetischer Sensibilität wird nach links gezogen

Wir sind nicht nur körperliche, soziale und psychische sondern auch energetische Wesen! Wenn wir diese Tatsache übersehen, ist das Chaos zum Greifen nah. Alleingeborene Zwillinge sind hochsensibel in Bezug auf Energie. Die Kurzformel „Entweder wir befassen uns damit oder es befasst sich mit uns“ passt hier sehr gut. Damit umgehen heisst, sich dieser Sensibiltät bewusst zu sein. Wenn wir uns bewusst sind, wie diese Energie unser Leben beeinflusst, ist das schon die halbe Miete. Die Bedeutung dieser Tatsache kann gar nicht hoch genug eingeschätzt werden. Wir selbst empfinden es als normal, weil wir es nie anders erlebt haben. Andere können es uns nicht sagen, sie merken es nicht. Darum ist es schwierig, einen klaren Blick für diese Empfindsamkeit zu bekommen. Aber es ist wichtig, dass wir das tun! Vertiefende Hinweise findest du unter Nutze deine energetische Sensibilität!

▲Oben   ▲Stationen

Die zeitlose Dimension

Ein Mönch mit einer Kerze auf dem Kopf meditiert

We are not only bodily, social, psychological and energetical beings, but also timeless beings! Timeless is spiritual, but so are physical, social, psychological and energetical. More to that in the references. If we overlook the fact, that we’re timeless beings, not much of anything makes sense here! Then there is no connection to anything, right? But what we go through as living twins simply goes beyond the scope of short-sighted psychology. Psychology is important, see below, but as a living twin it is not sufficient. When we look at it with open look and in a grounded way, what do we see? We cannot deal with it without taking the timeless dimension into account.
Wir sind nicht nur körperliche, soziale, psychologische und energetische, sondern auch zeitlose Wesen! Zeitlos ist spirituell, aber körperlich, sozial, psychologisch und energetisch sind auch spirituell. Mehr dazu in den Verweisen. Wenn wir die Tatsache übersehen, dass wir zeitlose Wesen sind, macht hier im Leben nicht viel Sinn! Dann gibt es keine Verbindung zu irgendetwas, richtig? Aber was wir als alleingeborene Zwillinge durchleben, sprengt einfach den Rahmen einer kurzsichtigen Psychologie. Psychologie ist wichtig, siehe unten, aber als alleingeborener Zwilling ist sie nicht ausreichend. Wenn wir es mit offenem Blick und auf eine geerdete Weise betrachten, was sehen wir dann? Die zeitlose Dimension miteinzubeziehen ist wichtig.

Diese Dimension ist natürlich, und du bist bereits in Kontakt mit ihr. Um genau zu sein, hast du sie nie verlassen. Vielleicht hast du das Gefühl, dass du dich noch mehr in diese Richtung entfalten willst. Nimm Kontakt mit deinem zeitlosen Zwilling auf, er oder sie ist deine erste Anlaufstelle für alle Erkenntnisse zu diesen Themen. Mehr Hinweise dazu findest du unter Eintauchen in die Zeitlosigkeit.

▲Oben   ▲Stationen

Psychologisch

Mann im Wasser sieht Mond schwimmen

Auf diesen Seiten betone ich vor allem die energetische Sensibilität und die zeitlose Dimension. Ich tue das, weil meiner Erfahrung nach viele alleingeborene Zwillinge diese beiden wichtigen Themen übersehen. Und es gibt es zu diesen Themen auch nicht viel zu lesen. Aber die Psychologie ist eine solide Grundlage mit wertvollen Werkzeugen für den Umgang mit den Problemen alleingeborener Zwillinge. Daran besteht kein Zweifel. Als alleingeborene Zwillinge müssen wir unsere Persönlichkeit entwickeln wie jeder andere auch, vielleicht sogar noch mehr. Denn wir müssen in der Zeit verankert sein. Wenn wir versuchen, der Zeit zu entkommen und uns in Schichten von Energie und Zeitlosigkeit zu verlieren, dämpft unser zeitloser Zwilling die Verbindung. Wir müssen sozusagen unsere Hausaufgaben in der Zeit machen. Psychologische Werkzeuge helfen uns dabei.

Nimm die Bezeichung Hausaufgaben nicht zu wörtlich, diese Zeiten sind hoffentlich vorbei, wenn du hier mitliest. alleingeborene Zwillinge neigen dazu, zu viel davon zu machen. Wenn die Pflicht zur Kür mit Vergnügen wird, sind wir am richtigen Ort. Die Entwicklung deiner Persönlichkeit ist der Schlüssel dazu, ein Türrahmen mit Bewusstsein zu sein. Mehr Hinweise dazu werden kommen.

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Körperlich

Ein Mann sitzt mit einer Sonne in seinem Körper

Unser Körper ist eine verlässliche Quelle zeitloser Weisheit. Trotz der Tatsache, dass er eng mit der Zeit verbunden ist. Als ein alleingeborener Zwilling erinnert sich unser Körper an den Beginn unserer Zeit hier, als wir uns mit ihm verbunden haben. Das ist eine sehr hilfreiche Quelle, um unseren Traum vom Schoss zu erkennen und aus ihm aufzuwachen. Wenn wir uns auf unseren Körper konzentrieren, kommen wir sofort ins Hier und Jetzt. Das ist ein Schlüssel für die Meditation. Der Körper ist unserem zeitlosen Zentrum viel näher als der problemlösende Verstand. Er reagiert augenblicklich auf das, was ist. Die Frage ist, ob wir es wahrnehmen oder nicht. Mehr dazu an anderer Stelle, zum Beispiel in Workshops oder Leitfäden zu bestimmten Themen.

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Hier wird in Zukunft noch mehr zu lesen sein, Inputs sind willlkommen!


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Willst du …


Bildquellen: Dank an CDD20, Mike, insspirito, Helga, Nida Suleyman, ddzphoto, Harrison Haines, Lucas Pezeta, George Desipris, cottonbro studio and Nurefşan KOŞAR.

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